Liikuntaluotsikoulutukset syksyllä 2017

29.9.2017 klo 11:17



Liikuntaluotsikoulutukset syksyllä 2017

Näkeekö sinut usein kävelylenkillä, uimahallilla tai kuntosalilla?
Oletko innoissasi osallistuessasi pallopeleihin tai liikuntaryhmiin?
Eikö liikkuminen olekin hauskempaa toisten kanssa?

Jos vastasit yhteenkään kysymykseen "Kyllä!" liikuntaluotsikoulutukset ovat sinua varten!

Keskiviikkona 25.10. klo 12-15 (Liikuntakeskus Piironen, Lukionkatu 3) ja 8.11. klo 12-15 (Senioripuisto, Kasinokuja 1 ja Järvenpään uimahalli, Seutulantie 17) tutustutaan tarkemmin, mitä liikunnallinen vapaaehtoistoiminta ikäihmisten parissa pitää sisällään. Lauantaina 25.11. klo 11-15 (Setlementti Louhelan liikuntasali, Louhelankuja 1) perehdytään nuorten liikkumiseen ja liikunnan tukemiseen. Koulutuksien jälkeen voit omien aikataulujesi mukaisesti ohjata liikunnallisia tuokioita, "höntsäliikunta"-ryhmiä tai toimia vertaisohjaajana kuntosalilla. Voit myös ryhtyä ikäihmisen tai nuoren liikuntakaveriksi. 

Koulutukset ovat kaikille avoimia ja maksuttomia. Lähde liikkeelle ja liikuta siinä samalla muitakin! Lisätietoja löytyy täältä.

Kysy lisää ja ilmoittaudu rohkeasti mukaan!

Krista Maarajärvi
Vapaaehtoistoiminnan koordinaattori
044 340 0702
krista.maarajarvi@setlementtilouhela.fi